Inhalte des Volleyball-Camps
Zum ersten Mal wollen wir ein Mini-Camp in der Halle anbieten. Volleyball ist eine Mannschaftssportart und erfordert die unterschiedlichsten Fähigkeiten, die wir euch vermitteln wollen. Wir möchten euch ermöglichen bei uns einen Tag zu Schnuppern. Egal, welche Vorkenntnisse du bereits besitzt, bei uns bist du richtig. Hier wirst du entsprechend deiner derzeitigen Fähigkeiten trainiert. Du kannst hier in Höpfigheim unter fachgerechter Anleitung die Grundtechniken des Volleyballs erlernen oder verbessern. Wer weiß, vielleicht findest du so Freude oder Freunde bei dieser Sportart und möchtest sie weiter betreiben. Nutze die Möglichkeit.
Trainings- & Vermittlungsschwerpunkte
- Richtiges Erwärmen
- Ballschule
- Erlernen der Volleyballgrundtechniken
(Pritschen, Baggern,
Blocken, Angreifen, Aufschlagen)
Der Tag im SFC – Volleyballcamp
9.30 Uhr Begrüßung der Teilnehmerinnen
9.45 Uhr Gemeinsames Erwärmen mit Koordination
10.30 Uhr Ballschule
11.00 Uhr Techniktraining mit kleinen Spielen
12.30 Uhr Mittagspause
13.15 Uhr Gemeinsames Erwärmen mit verschiedenen Laufformen
13.45 Uhr Technik-Training mit kleinen Spielen
15.15 Uhr Abschlusswettkampf
16.00 Uhr Auswerten des Tages mit Urkundenübergabe
16.20 Uhr Cool down, danach Duschmöglichkeiten
ca.16.30 Uhr Ende
Wir wünschen euch einen schönen Volleyball-Camp-Tag
Clipart mit freundlicher Erlaubnis von: http://cliparts.co/volleyball-pictures